Afya ya Jamii, Kihisia na Akili (SEMH)
- Mtoto 1 kati ya 6 wenye umri wa miaka 5-16 ana matatizo ya afya ya akili (NHS Digital)
- SEMH ndio eneo linalokua kwa kasi zaidi la SEN nchini Uingereza
- Watoto walio na matatizo ya SEMH ndio wanao uwezekano mkubwa wa kutengwa shuleni
- Uingiliaji wa mapema hufanya tofauti kubwa kwa matokeo
Afya ya Kihisia na Akili ni nini?
SEMH haihusu watoto kuwa 'watukutu' au 'kuwa na tabia mbaya'. Inahusu watoto wanaopambana na hisia zao, afya ya akili, au maendeleo ya kijamii kwa njia zinazoathiri masomo yao na maisha ya kila siku.
Shida hizi zinaweza kujidhihirisha kwa njia nyingi tofauti. Watoto wengine huwa na wasiwasi sana au kujitenga. Wengine wanaweza kuwa na milipuko ya hasira au wanaona kuwa haiwezekani kuketi tuli. Wanachofanana ni kwamba kuna kitu ndani kinafanya maisha kuwa magumu sana kwao.
Shida za SEMH zinaweza kusababishwa na mambo mengi - kiwewe, kufiwa, matatizo ya kifamilia, hali ya ukuaji wa neva kama vile ADHD, au hali za afya ya akili kama vile wasiwasi au mfadhaiko. Kuelewa 'kwa nini' husaidia kupata usaidizi sahihi.
👀 Unachoweza kugundua
- Kukataa kuja shuleni au kuwa na wasiwasi sana kuhusu kuhudhuria
- Inaonekana kuwa na wasiwasi sana, wasiwasi kupita kiasi, au kuwa na mashambulizi ya hofu
- Kuwa kimya sana au kujitenga, bila kuzungumza katika hali fulani
- Kulalamika kwa dalili za kimwili (tummy maumivu, maumivu ya kichwa) bila sababu ya matibabu
- Kuwa na miitikio mikali ya kihisia ambayo inaonekana nje ya uwiano
- Kupata ni vigumu sana kudhibiti hasira au kufadhaika
- Kujitahidi kufuata sheria au kukubali mipaka
- Kupata ni vigumu sana kuzingatia au kukaa tuli (inaweza kuonyesha ADHD)
- Kuhangaika kupata au kuweka marafiki
- Kuingia kwenye migogoro ya mara kwa mara na watoto wengine
- Inakuwa vigumu kuwaamini watu wazima au kukubali usaidizi
- Kuwa mwangalifu sana kwa kukataliwa au kukosolewa
Jinsi shule zinaweza kusaidia
Usaidizi ulioundwa kusaidia watoto kuelewa na kudhibiti hisia zao
Vikundi vidogo vilivyo salama ambavyo vinazingatia kujenga ujasiri wa kihisia na ujuzi wa kijamii
Wafanyikazi waliofunzwa ambao wanaweza kutoa usaidizi wa kihemko wa mtu mmoja hadi mwingine
Mahali pa kwenda wakati hisia zinahisi kulemea, bila adhabu
Mipango iliyoandikwa ambayo husaidia kila mtu kuelewa na kujibu mahitaji ya mtoto
Kuzingatia kuelewa na kutengeneza badala ya adhabu
🏠 Unachoweza kufanya ukiwa nyumbani
- Kuwa mtulivu wakati mgumu - mtoto wako anahitaji wewe kuwa mtetezi wake
- Taja hisia pamoja: 'Inaonekana kama unahisi kuchanganyikiwa sana sasa hivi'
- Weka utaratibu unaotabirika na thabiti - hii hujenga hali ya usalama
- Angalia mifumo: je, mtoto wako anajitahidi kwa nyakati fulani, baada ya matukio fulani?
- Sherehekea juhudi na ushindi mdogo, sio matokeo tu
- Jitunze mwenyewe pia - huwezi kumwaga kutoka kwa kikombe tupu
🤝 Mashirika ambayo yanaweza kusaidia
🔗 Masharti yanayohusiana
Aina za SEN mara nyingi huingiliana. Mtoto wako anaweza kuwa na zaidi ya eneo moja la mahitaji. Hapa kuna masharti ambayo kawaida huunganishwa na Afya ya Kihisia na Akili:
Kumbuka: Mwongozo huu ni wa maelezo ya jumla pekee. Kila mtoto ni wa kipekee, na aina za SEN mara nyingi hupishana. Ikiwa una wasiwasi kuhusu mtoto wako, zungumza na SENCO ya shule ya mtoto wako na daktari wako. IPSEA.